中梁鄉位于秦州區北部，東接玉泉鎮，南鄰太京鎮，西與北道區鳳凰鄉接壤，北與北道區渭南鄉毗鄰，距秦城區11公里。境內從東到西逐漸平緩。最高海拔1806米，最低海拔1272米，年最高氣溫32.6℃，最低氣溫-20.5℃，年無霜期169天，年平均降雨量531.8毫米。省道定天公路橫穿境內20公里，交通便利。羅玉河從鳳凰山發源流經境內。

　　全鄉總面積86平方公里，有耕地面積46400畝，森林面積11200畝，主要農作物有小麥、玉米、洋芋、蕎麥等，經濟作物有胡麻、油菜、葵花、蘋果等。建筑、裝璜、勞務輸入在本鄉經濟中占一定比重。

　　中梁，因位于藉河和羅玉溝河中間的山梁上，故名為中梁。鄉政府設在何家灣村。

　　全鄉有35個村委會，83個村民小組，農村總戶數3840戶，農村人口18054人，男9424人，女8630人，農村勞動力7997人，男4403人，女3594人，勞動力按文化程度分組，高中以上540人，初中1296人，小學2915人，文盲半文盲3246人。

　　全鄉25個村都通上了路、電、郵。